Glemt dit kodeord?

Opret brugerprofil

Minimum 6 karakterer, mindst 1 stort bogstav

Hit Fit Dance

Den ultimative dansetime for dig, der gerne vil danse, forbrænde og have det sjovt på samme tid..!

Hit Fit
Unge/voksne
Beg./let øvede
Risskov, Sal 1
mandag kl. 16.40 - 17.30
FRA D. 14. August 2023
TIL D. 03. Juni 2024
1.158,75 DKK pr. deltager frem til sommer

Hit Fit Dance

Hit Fit Dance er den sjoveste forbrændingstime! Vi har ikke kun taget udgangspunkt i musikken fra de sidste otte årtier, men også den dansestil som var fremme på det givne tidspunkt. Vi danser rock´n roll til 50-ernes rockede rytmer. Twist til 60-ernes Beatles. 70-ernes discotrin i bedste John Travolta stil. Pop og grandprix fest fra 80-erne, eurodance fra 90-erne, samt de mere moderne funk og showdance moves fra 00-erne,10-erne og 20-erne. Alle de største hits er med, og det er svært ikke at skråle med på sangene, der brager ud af højttalerne..!

I Hit Fit Dance følger du blot efter vores instruktør i nogle simple danse, som alle kan være med på. I løbet af ugerne bliver der stille og roligt sat flere bevægelser på og der kommer nye danse til. Hver Hit Fit Dance time, tager dig igennem både høj og lav intensitet, og er derfor også meget kalorieforbrændende.

Undervisningen gør det ligeledes muligt for hver enkelt elev, at give den ekstra gas eller udføre flere detaljer af koreografien, udfra deres egne fysiske eller tekniske evner.

Hit Fit Dance konceptet er udviklet af Marianne Eihilt og Mirja Kennedy, som også vælger musikken og laver hovedparten af alle dansene. Hvert halve år kommer der nye danse til, og her sammensætter den enkelte instruktør sit eget program ud fra Mariannes og Mirjas liste af hit numre og koreografier fra de sidste otte årtier. Så kan du ikke få nok af Hit Fit Dance, er det oplagt at tilmelde dig flere hold om ugen, da hver instruktør sætter sit eget præg på timen, samtidig med at der vil være genkendelighed i de fleste danse!

Foruden Hit Fit Dance, har vi bla. også Hit Fit High og Hit Fit Light. Så hvis du vil være helt sikker på at du har fundet den Hit Fit time der passer allerbedst til dig, så anbefaler vi at du klikker ind og læser om de forskellige muligheder her.

En danser fortæller... På mit hitfit hold er vi blevet enige om at intet humør kan være så dårligt at det ikke er gået over efter en hitfit time

GLÆD DIG!

•    Husk at du altid er velkommen til at få to gratis prøvetimer, hvis du er i tvivl om stilen og niveauet på holdet passer til dig.


•    Selv om vi starter op i august, er det altid muligt at begynde på et hold, da der løbende vil komme nye koreografier til. De mest oplagte perioder er aug./sep. og jan./feb.


•    De gange du evt. er forhindret i at møde op på din normale træningstid, er du velkommen til at flexe til et af vores andre hold.


•    Fra august til december er der 17 undervisningsgangs og fra januar til juni er der 19. Derfor vil prisen være højere for jan./juni end aug./dec. Obs, falder din undervisningsgang på en helligdag har I den undervisningsgang mindre. Dette er fratrukket prisen, så I betaler for de antal timer I får.

Instruktør

Charlotte Christiansen

Hej, jeg hedder Charlotte.

Jeg startede med at danse da jeg var 6 år. Har konkurrencedanset i ca. 20 år i standard og latinamerikansk dans, med primært fokus på standard dans.

Dans og konkurrence for mig har været en verden fyldt med dannelse, og en mulighed for at udtrykke frihed, følelser, talent, selvtillid, bestræbelse, disciplin, “fighter gen”, styrke både fysisk og psykisk, indlevelse og 100 procent tilstedeværelse i musikken, på gulvet men også udenfor for gulvet i min dagligdag.

Dans har betydet ALT for mig, og har gjort mig til det menneske jeg er i dag. En med et positivt og åbent sind, der ikke er bange for at tage nye udfordringer op. Med troen på mig selv og hvad end jeg bestræber, finder jeg altid vejen til succes.

Som underviser kan jeg udtrykke at være disciplineret og detaljeret – men ALTID! med et smil på læben. Jeg elsker at rykke grænser, for at opnå det bedste resultat og kunne vidergive min passion, viden og erfaring til andre sultne dansere. Når det er sagt, skal der også være plads til sjov, spas og humor.

Jeg har undervist nu i godt 15år, i mange forskellige stilarter, aldre og lande verden rundt. Forsøger altid på at tilpasse og være i øjenhøjde med eleverne.

Jeg har altid gået op i sundhed og god fysik og har derfor selvstuderet meget inden for dette område. Hjælper både elever og andre med at strukturerer en personlig kost/træningsplan. Ved siden af instruktør hos Lets dance, er jeg også fitness instruktør.

Konkurrencedansen har været en del af mit liv i 20 år og det har været en eventyrlig rejse. Trænere, sponsorer og ikke mindst min familie har bakket mig op, hvilket har gjort det muligt for mig, at følge en drøm, der har resulteret i mange flotte titler. Jeg kan nemlig stolt kalde mig for Danmarksmester, dobbelt Amerikansk mester i Standard, “Runner up” ved det amerikanske 10-dans Mesterskab såvel som top 25 på både Verdensranglisten og ved VM.

Book prøvetime Hit Fit Dance

DU HAR TO GRATIS PRØVETIMER PÅ HVERT HOLD. DU BOOKER ÉN AF GANGEN.

Du er nu tilmeldt prøvetime

tirsdag 1/3 2023 kl. 17.00 - 18.15

LUK VINDUE