Hit Fit Dance

Hit Fit Dance – den sjoveste måde at få pulsen op på!

Elsker du musik, dans og masser af god energi? Så vil du elske Hit Fit Dance! Her kombinerer vi effektiv træning med ren danseglæde – alt sammen til tonerne af de største hits fra de sidste otte årtier. Og vi nøjes ikke bare med musikken – vi bringer også tidens dansestil til live: Rock’n’roll til 50’ernes svingende rytmer, twist til 60’ernes Beatles-beat, discotrin i ægte John Travolta-stil fra 70’erne, pop og Grand Prix-glamour fra 80’erne, eurodance fra 90’erne – og selvfølgelig funky moves og showdance fra både 00’erne, 10’erne og de spritnye 20’ere. Det er svært ikke at skråle med, når sangene brager ud af højttalerne!

Sådan foregår en time

Du følger blot vores instruktør og danser med på enkle og sjove trin, som alle kan være med på – uanset erfaring. Uge for uge lægger vi lidt mere på og bygger videre på bevægelserne, samtidig med at der kommer nye danse til. Hver time byder på både høj og lav intensitet, så du får en effektiv forbrænding – uden at det føles som træning, men som en fest!

Du danser på dine præmisser

Undervisningen er tilrettelagt, så du kan give den gas i dit eget tempo. Du bestemmer selv, hvor meget du vil skrue op for detaljerne i koreografien, alt efter dine egne fysiske og tekniske evner. Der er plads til alle – og det vigtigste er, at du har det sjovt.

Udviklet med kærlighed til dans og musik

Hit Fit Dance er skabt af Marianne Eihilt og Mirja Kennedy, som nøje udvælger musikken og står bag langt de fleste koreografier. Hvert halve år kommer der nye danse på programmet, og din instruktør sammensætter sin egen time ud fra Marianne og Mirjas store katalog af hits og trin. Det betyder, at du kan opleve forskellig energi og stil fra hold til hold – men stadig genkende mange af dansene, hvis du går på flere hold i ugen.

Flere muligheder med Hit Fit

Udover Hit Fit Dance, tilbyder vi også Hit Fit High og Hit Fit Basic – så du kan finde lige præcis det niveau, der passer bedst til dig. Klik ind og læs mere om de forskellige muligheder – vi hjælper dig gerne med at finde det rigtige hold til dig.

Som en danser så fint siger det:

“På mit Hit Fit-hold er vi blevet enige om, at intet humør er så dårligt, at det ikke er gået over efter en Hit Fit time.”

GLÆD DIG!