Hit Fit High

Hit Fit High – den sjoveste måde at forbrænde kalorier på!

Glæd dig til en energifyldt dansetime, hvor du både får sved på panden og et kæmpe smil på læben. I Hit Fit High danser vi os gennem otte årtiers største hits – og ikke nok med det: Du får også lov til at prøve kræfter med de ikoniske dansestilarter, der hørte tiden til.

Du svinger hofterne til rock’n roll fra 50’erne, twister til 60’ernes Beatles-feber og disker op med discotricks i ægte John Travolta-stil fra 70’erne. Der er pop og Melodi Grand Prix-fest fra 80’erne, pulserende eurodance fra 90’erne og lækre funk- og showdance-bevægelser fra 00’erne, 10’erne og 20’erne. Og ja – du vil helt sikkert få lyst til at synge med, når de velkendte hits buldrer ud af højttalerne!

På Hit Fit High får du den samme skønne stemning og festlige musik som på vores almindelige Hit Fit Dance timer. Du skal blot følge instruktørens bevægelser, og hver uge introduceres du for en ny dans. Tempoet er en smule højere, og bevægelserne skifter lidt hurtigere – og trinene kan være en anelse mere udfordrende. Du danser i dit eget tempo og kan altid tilpasse koreografien, så den passer til dine evner og din energi den dag.

Hit Fit Dance-konceptet er skabt af Marianne Eihilt og Mirja Kennedy, som også udvælger musikken og står bag størstedelen af koreografierne. To gange om året kommer der nye danse til, og din instruktør sammensætter et personligt program ud fra Marianne og Mirjas store udvalg af hits og trin fra de sidste otte årtier.

Er du vild med Hit Fit Dance? Så overvej at tilmelde dig flere hold i løbet af ugen – hver instruktør sætter sit helt eget præg på undervisningen, og samtidig vil du opleve genkendelige dansetrin fra time til time.

Udover Hit Fit High tilbyder vi også Hit Fit Dance og Hit Fit Basic. Vil du være helt sikker på, at du vælger det hold, der passer bedst til dig? Så klik dig ind og læs mere om de forskellige muligheder her.